つわりも落ち着き、もうすぐ安定期。
今の一番の悩みは・・・便秘

妊娠本などで見ると、妊娠中は便秘になりやすいと
書いてあるのをよく見ます。
でも、ほのぼのには無関係だと思っていました。
・・・というのも私は、ひどい下痢症でつわりの時期も
何かを無理やり口に入れると、すぐにトイレへという
状態。

それが、今便秘10日目。
しかもほぼ普通の食事が出来るようになっているので
食べた物がそのまま残っている・・・。
今日は朝起きたらお腹から胸のあたりがつまっているような
張っているような、なんだか辛い

今まで便秘経験がないので、どうしていいか分からずひたすら
ネット検索。
とりあえず、妊婦は下剤は飲めないので、
「便秘解消体操」と「水分補給」、「食物繊維をとる」
事を始めてみました。

木曜日に今までめちゃめちゃ行きたかったレストランを子供が
産まれる前に！と予約してるのでそれまでに出てくれないかなあ。

妊娠発覚から３ヶ月後半までは、絶対安静とつわりで
全然記録を残せなかったので、振り返りつつ残していけたらと

妊娠発覚したのは、夏の頃。
その頃私は子供の事は完全に諦め、仕事と趣味に生きていこう！と
必死に切り替えようとしてました。
仕事も残業続き、時間があればヨガや旅行・・・と徐々にペースも
つかめてき、生活が楽しくなってきた頃。

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なんかおかしい
すぐ疲れるし、食欲もない。
1週間前から生理前のような下腹部痛があるのに始まらない。

そして、精神的にプレッシャーになるからと最近しばらく
計ってなかった基礎体温をなぜか今回たまたま計ってて。
私は基本的に高温期が10日以上続いた事はない
のだけど、よく考えたらもう14日続いている・・・。

これはもしかして？？・・・と、もんもんと2日程考えた後、
仕事帰りに検査薬を購入。
検査してみるとみるみる陽性に
正直、嬉しさよりもびっくりしたのが大きかった。
それから、今考えると赤ちゃんにはとっても申し訳ないけど
「なんで今更」と複雑な気持ちが・・・。

結婚してからずっと欲しくて欲しくて、でも出来なくて
やっと気持ちを切り替えて頑張っていこう・・・としてた
この時期になんで！？と思ってしまったのです。
バチあたりですよね
今考えると本当に申し訳ないです。
（もちろん今は無事に生まれてきてくれることを心待ちに
しています！）

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今日は４週間ぶりの定期健診。
４週間前までは切迫流産の為、出血が続いていて
3〜7日毎に病院に行ってました。

それも落ち着いてきたので4週間前に先生から
「じゃあ次は4週間後に妊婦検診に来てね」と。
落ち着いたのは有り難いけど、それまで頻繁に
超音波で赤ちゃんの状態が見れたのがしばらく
見れない・・・というのが不安で少し寂しかった

ちゃんと育ってるんだろうか、もしかして・・・？と
マイナス思考の私は常に不安を感じてました。

そして、待ちに待った今日。
おなかの赤ちゃんは無事に成長していました♪
今日は初めてのおなかの上からの検診。
小さいだろうにおなかの上からで見えるのかな・・・と
思っていたら、見えました

元気に動いていて、背骨なんかも見えました。
大きさも「15週では標準的」とのこと。
ただ、既に体重では叱られ・・・。

というのも、ほのぼのはつわり中ほとんど何も食べれず
8キロ妊娠前より体重が落ちました。
それで、つわりが終わったかな〜というのが１週間前。
それから１週間で１キロ！
増えちゃった訳です。

この計算で行くと、1ヶ月で4キロ、2ヶ月で8キロ・・・と
恐ろしい事に。
気をつけなきゃいけないんですね。